Как понять, что это контрактура

  • рука или нога не сгибается или не разгибается до конца, даже если помогать другой рукой;
  • движение упирается в преграду или вызывает боль;
  • пальцы сжимаются, трудно мыть ладонь и подмышку;
  • стопа не встаёт ровно, ходить становится труднее.

Почему возникает контрактура

Сустав сохраняет подвижность, пока двигается. Если рука или нога подолгу остаётся в одном положении, ткани подстраиваются под него, и заметно это уже через несколько недель. Риск выше после инсульта, спинальной травмы, перелома, операции и при долгом лежании.

Почему нельзя ждать и разрабатывать через боль

Запущенная контрактура мешает одеваться, мыться, ходить и ухаживать за человеком, а на сдавленной коже легче появляются пролежни. При этом силовая разработка через сильную боль опасна: могут появиться новые рубцы, бывают переломы. Движения и положение руки и ноги подбирают с врачом.

Как поможет врач

Врач выяснит, что мешает движению: мышцы, сам сустав или рубец. Он покажет, что делать дома вам или вашему близкому, и скажет, нужны ли занятия или разговор с хирургом или ортопедом. Если добраться до клиники трудно, он может приехать домой.

Частые вопросы

Можно ли лечить контрактуру без операции?

Часто да, особенно если начать рано: движения, растяжение, положение руки или ноги. Если ограничение стойкое, могут понадобиться хирург или ортопед.

Как разработать сустав после перелома?

Постепенно и только после разрешения врача, который вёл перелом. Через сильную боль сустав не разрабатывают.

Почему после инсульта не разгибается рука?

Мышцы становятся слишком напряжёнными, рука подолгу лежит согнутой, и ткани укорачиваются. Чем раньше начать занятия, тем проще это предупредить.

К какому врачу идти при ограничении движений в суставе?

Если ограничение появилось после инсульта, травмы спинного мозга или долгого лежания, к неврологу. После перелома или при болезни сустава начинают с травматолога или ортопеда.

Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача. Точный диагноз ставится только после обследования.